Kurzy bruslení
Bruslení rozvíjí celkovou koordinaci pohybů, rovnováhu. Blahodárně působí na kardio-vaskulární systém a zvyšuje kapacitu plic. Stabilizuje zádové a břišní svalstvo. Formuje hýžďové, stehení a lýtkové svaly. V neposlední řadě si dokonale vyčistíte hlavu.
Naučte se s námi pořádně bruslit v malé skupině maximálně 6 osob. Tato velikost skupiny je ideální pro individuální lekce.
Výuka je určená a vhodná pro všechny věkové kategorie. Jednotlivé kurzy jsou individuálně přizpůsobeny každému jednotlivci, podle jeho schopností a potřeb.
